Tag: solusi FOMO

Generasi Z sering dianggap sebagai generasi yang paling rentan terhadap FOMO (Fear of Missing Out). Mereka tumbuh di tengah banjir informasi dan media sosial, yang membuat mereka terus merasa harus update setiap saat. Fenomena FOMO generasi Z ini nggak cuma sekadar keinginan untuk ikut tren, tapi ... juga berdampak serius pada kesehatan mental. Mereka bisa merasa cemas atau minder kalau ketinggalan berita terbaru atau acara seru. Padahal, hidup nggak selalu harus mengikuti arus utama. FOMO bisa bikin mereka lupa menikmati momen yang benar-benar penting. Ini jadi tantangan tersendiri buat