
Memahami Proses Metabolisme dan Cara Meningkatkannya
Metabolisme adalah serangkaian proses biokimia dalam tubuh yang berfungsi untuk mengubah makanan menjadi energi. Proses Metabolisme Tubuh ini berperan penting dalam menjaga fungsi organ, pertumbuhan, dan perbaikan sel. Setiap orang memiliki tingkat metabolisme yang berbeda-beda, tergantung pada ... metabolisme seseorang meliputi: Usia: Seiring bertambahnya usia, laju metabolisme cenderung menurun karena massa otot berkurang. Jenis Kelamin: Pria umumnya memiliki metabolisme lebih cepat dibandingkan wanita karena memiliki lebih banyak massa otot. Komposisi Tubuh: Semakin tinggi proporsi otot
Read More