Tag: makan siang

Campuran bayam, pisang, dan yogurt rendah lemak tidak hanya menyegarkan, tapi juga menutrisi tubuh. Tambahkan sedikit madu untuk rasa manis alami tanpa gula berlebihan. Baca Juga: Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Jantung Pilihan Makan Siang yang Sehat dan Lezat Untuk makan siang yang sehat dan ... yang lebih kaya serat dan nutrisinya. Pasangkan dengan ikan panggang seperti salmon yang tinggi omega-3. Tambahkan sayuran kukus seperti brokoli atau wortel untuk melengkapi hidangan sehat Anda. "Makan siang sehat menjadikan tubuh lebih kuat dan jantung lebih baik." Wraps juga bisa menjadi