Tag: antioksidan dalam makanan

konsumsi sehari-hari, seperti teh dan kopi, juga sering dibandingkan dalam hal manfaat kesehatan. Artikel ini akan membahas perbandingan antara antioksidan dan vitamin, serta membandingkan manfaat teh dan kopi sebagai sumber nutrisi yang berharga. Baca Juga: Makanan Sehat untuk Menjaga Kesehatan ... penyakit, termasuk kanker dan penyakit jantung. Beberapa contoh antioksidan yang umum ditemukan dalam makanan adalah vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten. Untuk informasi lebih lanjut tentang antioksidan, Anda dapat mengunjungi Healthline. Di sisi lain, vitamin adalah senyawa organik yang