
Resep Makanan Sehat untuk Masak Anti Stres
Stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari yang dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental kita. Salah satu cara untuk mengatasi stres adalah dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat, seperti memasak. Aktivitas memasak tidak hanya memberikan kesempatan untuk menciptakan hidangan yang lezat, tetapi juga dapat menjadi bentuk terapi yang efektif. Konsep masak anti stres mengajak kita…