Tag: stimulasi sistem saraf

Kopi telah menjadi salah satu minuman favorit di seluruh dunia, dan di Indonesia, kopi hitam tanpa gula semakin populer. Banyak orang yang beralih ke kopi hitam tanpa gula karena manfaat kesehatan yang ditawarkannya. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai aspek dari kopi hitam tanpa gula ... memiliki efek stimulasi pada sistem saraf pusat. Kafein dapat meningkatkan kewaspadaan mental dan fisik serta meningkatkan performa olahraga dengan cara meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Sebuah studi di Journal of Sports Medicine menunjukkan bahwa kafein dapat membantu atlet berlatih lebih