Tag: masak anti stres

hidangan yang lezat, tetapi juga dapat menjadi bentuk terapi yang efektif. Konsep masak anti stres mengajak kita untuk menjadikan waktu di dapur sebagai momen relaksasi dan kreativitas. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat memasak untuk kesehatan mental, berbagai resep sehat yang mudah ... Resep Sehat yang Mudah dan Praktis Berikut adalah beberapa resep makanan sehat yang mudah dibuat dan cocok untuk masak anti stres: 1. Salad Quinoa dengan Sayuran Segar Bahan-bahan: 1 cangkir quinoa 2 cangkir air 1 cangkir tomat ceri, dibelah dua 1 cangkir mentimun, dipotong dadu 1/2 cangkir paprika