Tag: kopi dan mood

Kopi telah menjadi salah satu minuman favorit di seluruh dunia, dan di Indonesia, kopi hitam tanpa gula semakin populer. Banyak orang yang beralih ke kopi hitam tanpa gula karena manfaat kesehatan yang ditawarkannya. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai aspek dari kopi hitam tanpa gula ... keras dan lebih lama. Selain itu, konsumsi kopi juga dikaitkan dengan peningkatan mood dan penurunan risiko depresi. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi dua hingga empat cangkir kopi per hari memiliki risiko depresi 50% lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak meminum kopi sama