Tag: kombinasi suplemen

dianjurkan pada kemasan suplemen. Mengonsumsi suplemen melebihi dosis yang dianjurkan tidak akan meningkatkan manfaatnya, malah bisa menyebabkan gangguan kesehatan. "Patuhi dosis dan hindari kombinasi yang berisiko untuk kesehatan optimal." Penting juga untuk memperhatikan interaksi suplemen dengan ... obat-obatan atau suplemen lain yang sedang dikonsumsi. Beberapa kombinasi bisa menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan, jadi selalu konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum menambahkan suplemen baru ke dalam rutinitas Anda. Jika Anda merasakan efek samping seperti mual, pusing, atau