Manfaat Protein Kedelai untuk Diet Sehat Anda

Manfaat Protein Kedelai untuk Diet Sehat Anda

mudah dibuat di rumah dengan cara merendam, menggiling, dan merebus kedelai. Hasilnya adalah minuman kaya protein yang bisa dinikmati kapan saja.Baca Juga: Serat Makanan, Kunci Kesehatan Tubuh AndaResep Praktis Berbahan Dasar KedelaiSalah satu resep praktis yang bisa Anda coba adalah tumis tahu ... dengan sayuran. Potong tahu menjadi dadu kecil, lalu tumis bersama bawang putih, paprika, dan brokoli. Tambahkan sedikit kecap asin dan minyak wijen untuk rasa yang lezat dan sehat.Untuk camilan sehat, cobalah membuat keripik tempe. Iris tempe tipis-tipis, rendam dalam bumbu bawang putih, ketumbar,
Read More